ヘルシーライフ

2024年11月3日（日）に更新しました。

ゲンキレシピ

豚肉とトマトの炒め煮

乾燥が気になる季節。肌の健康にはバランスのよい食事が基本ですが、乾燥肌の予防に役立つビタミンB2、B6をしっかりとることも大切です。
ビタミンB群がとれる豚肉と、強い抗酸化作用を持つリコピンが豊富なトマトのレシピで、肌の健康を維持しましょう。

 

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